Door ontspanning komt er ruimte

ruimte

Door ontspanning komt er ruimte

Dit weekend was ik een heel weekend weg met m’n vriendin, we hadden beiden een koffertje mee, onze handtas met mobiel en uiteraard een portemonnee.

Niks fancy, niks bijzonders..
Gewoon de basis.

We lagen maandag ochtend te kletsen na wakker worden. Gewoon over dat als alles simpel is.. het veel makkelijker is. En dan ontstaat er ruimte!

 

De verzamel woede

Hoe meer je om je heen verzameld, hoe drukker je er mee bent. (Buiten partner en kinderen om..)
Knutsel spullen, huisdieren, tuin, planten, tekenen, “oude” foto’s… en zo kan je natuurlijk nog veel meer spullen / dingen opnoemen.Alles kost je tijd, energie, geld .. maar vooral onrust.. heel veel onrust.
Daardoor maak je dus juist dingen niet af.
Mijn vriendin is gék op puzzelen (leg puzzels) en ze koopt ze en dan wil ze die graag maken .. maar ondertussen zijn er 6 puzzels nog nooit uit de doos geweest.

Ik ken dit als geen ander 

Voor mij uiteraard exact hetzelfde, ik vind het heerlijk om mandala’s te kleuren, of te leren.. ik schafte veel ontwikkelingstrainingen aan.. vooral talen leren.. och heerlijk, van spreektaal tot lichaamstaal. Ik begon enthousiast maar… helaas ze lagen al weer snel op de plank.

Ons gesprek ging verder:  Ik zei: ja… zo werkt t bij m’n ondernemers ook.
Ze willen op heel veel verschillende manieren hun mensen zo goed mogelijk helpen. En vinden heel veel methodieken waanzinnig gaaf.

Ze willen heel veel mensen helpen en alle problemen voor iedereen oplossen. Dit kunnen ze dus ook. Maar ja.., wat krijg je dan?

Tegelijk zeiden we “onrust“

En dat is het dus!
In alles komt onrust, door hoe méér je om je heen verzameld. Of het nu kennis of spullen zijn.
Er komt hoe dan ook een vorm van Onrust.

En dat komt omdat je dan volledig de focus kwijt raakt. Je start met A, na de helft stap je over naar B … en voor je het weet ben je alweer bij Z – en dat is de plank 🤷‍♀️

 

Wat nu als je afspraken met jezelf maakt?

 

Plan een tijd in de week in, dat je bepaalde dingen ook daadwerkelijk gaat doen. Zowel de leuke ontspanningsmomenten als de momenten dat je dingen business wise gedaan wilt hebben.

Dat geeft RUST!
Met onrust, heen en weer blijven springen.., rond blijven rennen als een kip zonder kop… gaat je gewoon weg niet helpen.

Leg af en toe je telefoon weg
Neem de tijd voor kleine dingen
Laad je op met nieuwe energie
Laat de onrust van je af glijden

Ga net als wij gedaan hebben een weekend weg.

Kijk eens eerlijk om je heen…
Wat heb je op de plank liggen…
En hoeveel onrust geeft dit je allemaal?

Waar laat je je tegen houden in je onderneming?
Moet je nòg meer weten?
Zijn anderen beter dan jij?
Zien ze je al aan komen?
Ben je wel goed genoeg?

Juist door ruimte te geven in je hoofd, is soms ff afstand nemen ongelooflijk belangrijk!

Door ruimte in je hoofd, ontstaat ruimte in je lijf… door ruimte in je lijf..

Onstaat er ruimte in jou als onderneemster!

Plan een vrije dag of weekend zodat jij die ruimte gaat creëren!

Juist dán kan je gaan ruimen…

Heb je mijn podcast al beluisterd?

Dit zijn Kelly en Melissa die juist een business weekend bij mij hebben gevolgd.

In de podcast vertellen ze hoeveel ruimte het ze heeft gebracht.
Juist door een weekend weg te gaan.. onzin opruimen en ruimte creëren ..

Dus voor jou ook.. maak ruimte om te kunnen groeien!

🌸

Uiteraard zou ik het super tof vinden als je een reactie achter laat, of als je deze blog deelt met andere vrouwen met een eigen praktijk.

Ps. Vond je het nu super tof wat je gelezen hebt, en wil je mij beter leren kennen, volg mij dan zoiezo via Instagram of Facebook.

Pps. Ben jij op zoek naar je ideale klant? Ik kan je helpen! Klik hier!

Plan een gratis call met mij in, zodat ik jou kan vertellen waar  jou kansen liggen. Pak deze 30 minuten met beide handen aan en doe er je voordeel mee.-

Meer tips of ideeën? Dat kan hier🤗

Fake it till you make it… is dat eigenlijk wel zo🤭

Fake it till you make it… is dat eigenlijk wel zo🤭

Ik lees regelmatig van bepaalde coaches dat je moet doen alsof je al heel ver bent. Verder dan dat je staat… Dat je meer omzet hebt, het perfecte plaatje deelt .. Ik ben daar niet zo van, MAARRRR er is ook een andere kant !!! Ik was vorige week in een bloemenwinkel....

Lees meer
Ik word er stront en stront ziek van!

Ik word er stront en stront ziek van!

Ik word er stront en stront ziek van! Ik word stront en stront ziek van mezelf!! Ik wil wel maar ik doe niks!  Dat is toch stom. Ik heb wel 1000 dingen te doen elke dag, er komt steeds meer bij… ik weet ook dat ik het moet doen. Maar ik doe NIKS.   Dit vertelde...

Lees meer

Mis mijn wekelijkse berichtje niet 🙂 

0 reacties