Jij bent je eigen saboteur: Stop met jezelf tegenhouden en ga voor groei!
Wanneer je vastloopt in je onderneming, is er vaak één gemeenschappelijke factor die je tegenhoudt: jijzelf. In mijn nieuwste podcast duik ik in de meest frustrerende maar essentiële waarheid die veel ondernemers te lang negeren: jij bent je eigen saboteur. Hoe ziet zelf sabotage er uit als onderneemster?
Wanneer je je zelfs (on) bewust saboteert, herken je dit…
Je hebt een businessplan, een to-do lijst, en je weet wat je moet doen, maar toch komt die actie niet. Je stelt dingen uit, je twijfelt aan jezelf en je vraagt je af of het wel allemaal haalbaar is. Misschien betrap je jezelf erop dat je denkt: “Nog één cursus en dan begin ik écht!” Maar de waarheid is dat je eigenlijk alles al weet wat nodig is om succesvol te zijn. Toch zit je jezelf keer op keer in de weg.
Sabotage in actie
Denk eens na: hoe vaak ben je halverwege een plan gestopt, omdat je dacht dat het misschien toch niet zo goed was? Hoe vaak heb je een idee gehad, maar liet je het los uit angst dat het zou falen? Dit is zelf-sabotage op zijn best. En ik weet dat je het herkent, want ik heb hetzelfde meegemaakt.
Wat nou als ik je vertel dat alles wat je nodig hebt, al in jou zit? Dat je echt klaar bent om door te breken, maar dat je bang bent om die stap te zetten? Vaak zit de grootste blokkade in onszelf – die stemmen van twijfel, die oude verhalen die je tegenhouden, zoals “ik ben niet goed genoeg” of “wat als het niet lukt?”
Doorbreek de cirkel van twijfel
Ik heb goed nieuws: het kan over. Je kunt stoppen met je eigen saboteur te zijn. Het vraagt wel om eerlijkheid. Eerlijk naar jezelf kijken en toegeven dat je jezelf saboteert, is pijnlijk, maar het is ook de eerste stap naar groei. Want als jij het probleem bent, ben jij ook de oplossing.
Ik heb een oefening voor je die helpt om de blokkades te doorbreken. Pak pen en papier en schrijf. Schrijf over het moment in je leven dat je als kind het meest gelukkig was. Voel dat vrije gevoel opnieuw. En daarna schrijf je vanuit je huidige zelf terug naar dat kind. Welke blokkades zijn er onderweg ontstaan? En nog beter: schrijf met je andere hand. Waarom? Omdat je zo je onderbewuste aanspreekt en diepere inzichten naar boven haalt.
Schrijf je succes
In de laatste stap schrijf je vanuit je toekomstige zelf naar wie je nu bent. Stel je voor dat je vijf jaar verder bent, je hebt al je doelen bereikt en leeft het leven waarvan je altijd droomde. Wat zou die versie van jou nu zeggen tegen wie je vandaag bent? Dit helpt je om te verbinden met je hogere zelf en stappen te zetten vanuit vertrouwen. In mijn podcast neem ik je mee in alle stappen die je kunt zetten om je blokkades te doorbreken en daardoor je sabotage te tackelen. Luister hier naar de podcast klik hier
Klaar voor de volgende stap?
Kom je er niet doorheen? Dan ben ik er om je te helpen. Plan een gratis call met me in, zodat we samen jouw blokkades tackelen en je écht kunt doorgroeien. Het is tijd om te stoppen met zelf-sabotage en te gaan voor jouw volledige potentie! klik hier voor een afspraak te maken
Wil je meer blogs lezen die jou als onderneemster zullen helpen klik dan hier
0 reacties